НАРОДНЫЕЦЕЛИТЕЛИ Р О С С И И |
МАРК & МАРИЯС У Б Б О Т И Н Ы |
МАГИСТРЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ |
ОВОЩНАЯ ДИЕТА Лучше всего применять овощную диету летом и осенью, когда на прилавках магазинов - изобилие овощей, только снятых с грядок, и цена их совсем невысока. Продолжительность овощной диеты - один месяц, но можно применять ее и дольше, если включить в рацион углеводы и белки. Потеря веса - от 3 до 6 кг. Дневная норма овощей при этой диете - 1,5 кг. Рекомендуемые продукты: Примерное меню на один день:
|