|
Теменная чакра - 'нервный центр', расположен на вершине головы, - для приёма мыслей окружающих людей. Это упражнение делает чакру более чувствительной.
Часть 1:
· Погрузись в пси-сознание.
· Сосредоточь всё внимание на вершине головы.
· Вообрази, что космическая энергия скапливается в вершине головы.
· Если в вершине головы потеплеет, - значит, энергия скопилась там - упражнение удачно.
· Вообрази, что из вершины головы космическая энергия перетекает обратно в голову.
· Сразу выполняй часть 2.
Часть 2:
· Вообрази, раскалённый шар. Шар надо воображать ярко светящимся, цвет должен быть от красновато-желтого до ярко-желтого.
· Вообрази, что этот шар перемешается из зрительного центра мозга в теменную чакру.
· Вообрази, что этот шар находится в теменной чакре и светится там. Воображай так ~ 1 мин.
· Если в вершине головы потеплеет, - значит, упражнение удачно.
· Вообрази, что из теменной чакры шар перемещается обратно в зрительный центр.
· Вообрази, что шар медленно остывает.
Выполняй каждую ступень по ~ 10 мин, - всё упражнение ~ 20 мин, можно 2 раза в каждый день.
20.30 - Воображение цветного образа III
· Закрой глаза, погрузись в пси-сознание.
· Мысленно скажи: 'Я вижу полосатую ленту. 1 полоса - красная, следующая - оранжевая - жёлтая - зелёная - синяя - фиолетовая'.
· Воображай эту полосу ~ 5 минут.
· Вообрази, что все цвета, в такой же последовательности, исчезают. Ритмично, один за другим. Остаётся только чёрная пустота.
Упражняйся по ~ 10 мин, можно 2 раза в каждый день.
22.00 - Чтение мыслей
Каждая человеческая мысль приводит к излучению импульсов энергии, как радиостанция. Надо настроится на длину волны этого человека, принять эти импульсы теменной чакрой, импульсы перейдут в твоё сознание.
· Если ты долго не видел человека, мысли которого ты хочешь читать, можно посмотреть на его фотографию.
· Погрузись в пси-сознание.
· Вообрази человека, мысли которого ты хочешь читать, как можно ярче и сильнее.
· Мысленно скажи: 'Я принимаю его мысленные импульсы своей теменной чакрой. И слышу всё, о чём он сейчас думает'.
· Сосредоточь всё своё внимание на том, чтобы принять его мысли. Сделай так, чтобы ничего кроме мыслей этого человека не могло проникнуть в твоё сознание.
· Ты услышишь мысли этого человека, как сказанные слова.
· Через много дней, если легко можешь читать мысли, попробуй таким же способом читать память, потом сигналы вегетативной нервной системы.
Упражняйся по времени - сколько хочешь, 1 - 2 раза в каждый день.
|
